在妇产科，护士进行宣教时说的最多的一句话是“注意保持外阴清洁干燥，避免感染引发盆腔炎”。二者有什么关系呢？今天我们就来了解一下盆腔炎的有关问题。

一、 女性生殖系统具有天然的保护作用

如阴道的酸性环境、宫颈粘液栓的阻挡作用、周期性的月经冲刷及子宫内膜脱落等，在正常情况下可以阻挡病菌的侵犯。

当保护屏障被打破或机体抵抗力下降时，致病菌由阴道上行感染而引起了盆腔炎。它是一组疾病的总称，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎和盆腔腹膜炎，分急性和慢性两种。它常发生于

1、 产后或流产后感染。

2、 宫腔内手术操作后感染。

3、 使用不洁卫生垫，经期性交等。

4、 不洁性生活史：早年性交、多个性伴侣、性交过频。

5、由阑尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔，导致炎症发作。

二 、 患了盆腔炎会有哪些表现

1、 因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。轻者表现为小肚子痛伴发热；重者可有寒战、高热、头痛，没食欲不想吃东西，肚子胀、白带增多呈脓性、或有异味。若有脓肿形成，可在小肚子上摸到包块，也可因局部压迫刺激引起恶心、呕吐等。

2、 如果急性盆腔炎进一步发展可引起败血症、感染性休克，严重者可危及生命。

3、 慢性盆腔炎经久不愈或反复发作，可导致不孕及宫外孕的发生。

三、 得了盆腔炎该怎么做？

1、卧床休息，可取半卧位（抬高床头）或者坐位，以利于炎症局限。

2、多吃瘦肉、乳制品、豆类、鱼虾等易消化含蛋白质能量高的食物及蔬菜水果，多喝水。

3、保持室内空气新鲜，每日室内通风3次。每次30分钟，同时注意保暖。

4、体温超过38.5度可用酒精或温水擦拭身体降温，并注意监测体温变化，出汗后及时更换衣服。

5、积极配合治疗：急性炎症治疗应及时彻底，防止转变为慢性炎症。

6、如突然肚子痛加重，寒战、高热、恶心、呕吐提示病情加重, 应通知医护人员。

四、预防工作很重要！

急性盆腔炎可以转变为慢性盆腔炎，慢性盆腔炎可反复发作，因此疾病的预防工作很重要！

1、注意个人卫生习惯，保持外阴清洁, 去海边、游泳池、河边游泳后要及时清洗外阴，避免发生感染。

2、避免过度疲劳, 保持心情偷快，找到一种适合自身情况的锻炼方式, 以增强体质,比如慢跑、快走、散步。

3、月经期应避免游泳、坐浴, 绝对禁止性生活。

4、宫腔手术要到正规医院, 防止手术消毒不严格或术前适应症选择不当引起炎症。 人工流产和安置或取节育环等手术，术前三天避免性生活和过度劳累。术后多有阴道少量出血，要注意多休息，避免重体力劳动。如有不适及时就诊。

5、阴道炎是常见妇科疾病, 如出现外阴瘙痒、白带增多、色黄、豆腐渣或水样、 有异味等性状改变，及时到医院就诊，不要听信小广告乱投医或自己用药，延误诊治，使感染逆行导致盆腔炎的发生。

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