科普知识
祛痘小窍门
脸上的小痘影响着MM们的心情,如何以一张青春无暇的面孔迎接每一天呢?1、注意脸部清洁:每天晚上用温水(比体温高一点)洗脸,洗去油脂和看不见的污尘,尤其在电脑前工作的MM喔!2、保证充足的睡眠:睡眠不足,抵抗力下降,自然也就给了痘痘疯长的机会,建议每天睡饱八小时哦!3、保持健康的饮食:少食辛辣、煎炸的刺激性食物,多食富含维生素的果蔬。4、正确治疗:口服祛痘的药物,用红蓝光治疗。
没有了!
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