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世界肾脏日 | 专家提示关注肾脏病释放的早期信号 三类人群要注意
2023年3月9日是第十八个世界肾脏日，主题是“人人享有肾健康——关注高风险人群，预防意外肾损伤”。为了做好世界肾脏日科普宣传活动，北京大学首钢医院肾内科将3月列为肾脏健康知识宣传月，组织了一系列患者教育、社区科普活动。
发布时间：2023-03-15 11:27:25
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作者：肾内科 任焕茹
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活动中，肾内科主任赵海丹向患者介绍了本次活动的主题，希望大家对肾脏病提高警惕，真正做到未雨绸缪。“肾脏病有‘沉默的杀手’之称，由于疾病信号不明显，人们很容易忽视这个器官，导致不少人发现自己患病时，已经病得较重。”赵海丹主任强调，“当我们的身体出现泡沫尿增多，尿色加深、发红；夜尿次数增多，出现尿频、尿急、尿痛等症状；眼睑和下肢经常浮肿；血压增高等异常情况时，要考虑是肾脏病释放的早期信号。”赵海丹主任提醒大家，如果存在这些情况，建议尽快通过尿常规等检查进行系统排查。
血透室护士长王志芳和肾内科护士长尚东萍分别作了《关爱血透患者，我们可以做什么》和《如何防治腹膜透析常见并发症》的讲课，帮助患者了解围透析期患者的如何自我管理及注意事项。40余位患者和家属参加了此次肾友会，并围绕透析前后的治疗和护理进行了互动交流。
针对大家提出的如何才能科学护肾的疑问，肾内科专家提示培养健康的生活方式很重要，大家可以在日常生活中做一些力所能及的小举措，比如吃饭要少盐、少油、少糖，日常生活中要多饮水、不要憋尿，注意规律作息、不熬夜，不抽烟、不乱用药，适量饮酒。
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