文化宣传
金秋骑游
金秋骑游 10月3日,我院自行车协会组织了一次门头沟骑游活动,共有30名会员参加。
早7:30,车队从模式口启程,沿山道迤逦西行,行程近30公里,途经妙峰山、樱桃沟、王平镇,于中午12:30抵达目的地——伏龙岭。时值初秋,山区风光旖旎,猎猎红叶,累累硕果,尽收眼底。伏龙山前,绝壁千仞,鬼斧神工;岭下,清风徐来,水波不兴。面对如此胜景,队员们或怡然自得;或合影留念;或读书品茗;或谈笑风生,将工作中的疲惫,旅途间的劳顿抛到九霄云外。休息两小时后,大家满载着刚采摘的果实,尽兴而归,于下午5:30返回医院,圆满结束这次门头沟之游。
通过此次活动,大家认识到,作为临床大夫,在治病救人,埋首书案的同时,切勿忽视身心锻炼的重要性。任何事业都离不开好的身体,而立身于医疗第一线,良好的身体素质和积极的人生态度在某种程度上更折射出一个团队蓬勃的气象。国庆七天长假,人们选择出游的方式多种多样,不一而足,却受传统交通工具的种种局限而身不由己。而选择自行车出游,游者完全可以量体裁衣,自己DIY路线、行程、食宿,发挥出自行车互动性和机动性两大特点,减少了旅行成本。从养生保健处着眼,长途骑车可增强心肺功能,促进血液循环,缓解肌体劳损,减少因缺钙而引起的骨质疏松,裨益颇多。(宣教中心 练欢)