浅谈冠心病防治（之四）（2007.7.6）

浅谈冠心病防治（之四）（2007.7.6）

冠心病的预防：
　　冠心病的预防关键是要积极防止动脉粥样硬化。动脉硬化是渐进性的老年病，要及早防避其危险因素，注重健康保健。
    1、合理的饮食、食宜清炎，尽量少食高胆固醇、高动物脂肪的食物，如猪油、肥肉、动物内脏、蛋黄、乳酪等。烧菜用植物油、少盐少糖；食物以素食和豆制品为主，如蔬菜，水果、豆腐等。肉食以瘦肉、鱼肉为宜。
    2、改变不良生活方式，避免过度紧张、情绪激动，熬夜，生活规律，劳逸适度
保持积极乐观的精神，适当做些体力锻炼如散步，太极拳，保健操等。此外，要戒烟，忌酒。
3、控制体重，注意减肥。
4、定期进行健康检查。注意有无高血压、高血脂、糖尿病等，以便针对性地及时控制其进展。
冠心病的治疗
　　对确诊患冠心病的病人，应在医师指导下，选用硝酸脂类（消心痛，丽珠欣乐等）、B受体阻滞剂（美多心安等）、钙离子拮抗剂（心痛定、硫氮草酮等）、复方丹参、银杏叶片、心血康、心可舒、速效救心丸等。但服药不宜过多，应依病情选服。平日随身带个冠心保健盒，当出现胸闷、憋气心绞痛发作时，立即休息，舌下含服硝酸甘油片。如疼痛持续不缓解，可能发生急性心肌梗塞的患者，应拨打120急救电话（首钢医院88708120），送至医院救治，以免延误病情。近年来，急诊球囊扩张+支架植入术（PCI）是重建AMI冠脉再灌注非常有效的方法，血管再通率>95%，可挽救更多濒死的心肌，保护心脏功能，改善患者的近期和远期预后。北京大学首钢医院急诊绿色通道的顺利开通大大提高了急性心梗的抢救成功率，降低了心肌梗死病人的死亡率，明显提高了病人的生活质量。（心脏中心  唐强）