社会共治，守正创新，终结艾滋-世界艾滋病日

提及艾滋病，不少人仍会心生畏惧，甚至避之不及。这份恐惧，大多源于对疾病的陌生与误解，但艾滋病并非无药可医的绝症，也不是防不胜防的 “洪水猛兽”。今天，我们就用科学知识驱散迷雾，打破偏见误区，教你如何正确防护。

何为艾滋病？

艾滋病的医学全称是 “获得性免疫缺陷综合征”（英文缩写 AIDS），由人类免疫缺陷病毒（英文缩写 HIV，又称艾滋病病毒）感染引起。HIV 的核心危害是攻击人体免疫系统中的 CD4+T 淋巴细胞，逐渐摧毁机体的免疫防御能力，让感染者易患各种严重的机会性感染和恶性肿瘤，最终危及生命。

但值得关注的是，随着医学进步，艾滋病已从 “绝症” 转变为可长期控制的慢性病。通过规范治疗，感染者体内病毒载量可降至检测不到的水平，不仅能有效延长寿命，甚至可接近正常人的预期寿命，还能阻断病毒传播。

艾滋病的三大传播途径

HIV 的传播并非无孔不入，它主要通过三种明确途径 “入侵” 人体，日常接触完全无需担忧。

性接触传播：

这是最常见的传播方式。不安全性行为（包括同性、异性和双性性接触）中，若未正确使用安全套，生殖器黏膜的微小损伤会给病毒可乘之机。性伴侣数量越多，感染风险越高。

血液传播：

病毒可通过血液直接传播，常见场景包括共用注射器静脉吸毒、输入被 HIV 污染的血液制品、使用未严格消毒的医疗器械（如非正规机构的拔牙、纹身操作），以及与感染者共用剃刀等可能沾染血液的个人用品。此外，职业暴露（如医护人员被污染针头刺伤）也存在传播风险，但概率极低。

母婴传播：

感染 HIV 的母亲可能在妊娠、分娩或哺乳过程中，通过胎盘、产道或乳汁将病毒传给胎儿或婴儿。不过现有医学技术已能大概率阻断母婴传播，让感染者也有机会拥有健康宝宝。

如何早期发现与应急阻断？

检测是发现感染的唯一途径

HIV 感染诊断的金标准是抗体检测，此外还有核酸检测、CD4+T 淋巴细胞计数等辅助检测手段。以下人群应主动寻求检测：有高危性行为者、配偶或性伴为 HIV 感染者、共用针具吸毒者、在非正规机构接受过介入性医疗操作、罹患性病或肝炎等。

暴露后阻断有 “黄金时间”

若不慎发生高危行为或职业暴露，无需过度恐慌。应立即前往就近的暴露后预防门诊咨询，在医生指导下服用暴露后预防（PEP）药物。服药时间越早效果越好，2 小时内服用最佳，72 小时内服用仍有较高阻断成功率。

艾滋病的科学预防指南

预防艾滋病的核心在于规避风险、科学防护，具体可做到以下几点：

主动学习防艾知识，明确传播途径与防护要点，不被谣言误导；

远离毒品，坚决抵制静脉吸毒，避免共用注射器；

坚持安全性行为，正确使用安全套，减少性伴侣数量；

不与他人共用剃刀等可能接触血液的个人用品；

高危人群定期进行 HIV 筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。

感染管理与疾控处 张驰