健康管理的作用主要体现在对慢病的预防

健康管理的科学基础是疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性。健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。

近年来我们体检过程中常见的慢性病包括：高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、肥胖、恶性肿瘤等，现在我国的现状是18岁及以上居民中，仅11.9%的人经常锻炼，体重超重率约30%，肥胖率约10%;高血压患者超过2亿，高胆固醇血症者超过3000万;糖尿病的患病率达到9.7%。癌症发病和死亡都在不断上升。　慢性病是一类和不良行为和生活方式密切相关的疾病，世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。研究结果显示患病的危险因素有50%是可以人为控制的，通过有效的生活方式管理，80%的心脏病和糖尿病、70%的中风以及50%的癌症是可以避免的，比如糖尿病是典型的生活方式病，随着我国生活水平的提高发病率大幅增长，对它的预防和治疗最适用“三级预防”。现在我们接诊的糖尿病前期的患者越来越多，如不及时干预，这部分人群很容易发展为糖尿病，如及时进行生活方式的干预，就可能恢复健康。同样对已经确诊的患者，我们除规范治疗外，还必须强调要进行生活方式的改变，才能保证更好的治疗效果，才能尽量避免并发症的发生，降低致残和死亡率。

北京大学首钢医院体检中心