老山社区开展儿童穴位中医按揉保健活动

孩子健康快乐的成长是所有家长们的共同愿望，而通过简单常用的穴位按摩，就可以达到减少疾病发生、促进儿童生长发育、健康成长的目的。近日，老山社区卫生服务中心(以下简称老山社区)开展了“关爱幼儿健康 呵护萌童成长”的中医保健活动。

老山社区中医科胡延庆大夫在儿童保健科采用现场示范的方式，为候诊的儿童家长现场做指导，讲解按揉四神聪穴的益处。

据胡大夫介绍，三岁以上小儿囟门闭合后，就可以按揉四神聪穴了。研究也证明，常按此穴具有醒神益智的作用。四神聪穴在头顶部，百会穴前后左右各旁开一寸处，共四穴。用手指逐一按揉，先左右再前后，每次一到三分钟即可。

四聪穴

对于一些年龄还小，不适合按四神聪穴的孩子，胡大夫建议可以采用足三里和迎香穴的按揉方法。父母用拇指端按揉儿童足三里，每次1～3分钟，经常按揉具有健脾益胃、强壮体质的作用;按揉迎香穴时，双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次1～3分钟，经常按揉具有宣通鼻窍的作用。

穴位按揉方法操作很简便，小儿易接受，还能增加亲子间的交流，但胡大夫特别提醒父母，在家里给孩子进行按摩时应做到“一观察四保持”，即观察孩子皮肤有无感染、破损、骨折等情况，出现这些情况时则暂时不宜按揉;按揉时要保持双手的润滑，清洁和温暖，指甲要圆润，手法要轻柔和缓。

(老山社区 李春明)

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