肠癌

根据世界卫生组织发布的《全球癌症报告2014》显示：癌症已成为全世界人类首位致死原因。另有数据指出，我国肠癌城市发病率已经仅次于肺癌，位居第二，每年死亡约19.5万人，每年新发约40万人，并且以4.2%的增速远超国际水平。但目前我国的血液癌指标体检方式无法检测出早期癌症，肠癌早诊率不到10%。

肠癌的早期症状：

症状一：便血

常表现为大便表面带血(特别是无痛性便血)，颜色暗红或鲜红，容易将痔疮与直肠息肉或结直肠肿瘤等疾病互相混淆。

症状二：肛门疼痛、瘙痒

在结直肠恶变早期，疼痛不明显或有隐痛。如为肛管肿瘤，因肛管内神经敏感，肿瘤初期就可以出现痛感，大便时疼痛加重。肿瘤分泌出来的脓性物质，会引起肛门瘙痒等症状。

症状三：肛门肿物脱出

肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，有的排便时脱出，便后能自行回纳入肛门内;有的则便后不能回纳或经常自行脱出肛门外。

症状四：便秘

便秘患者通常表现为便意少、排便次数减少、排便艰难、费力;排便不畅、大便干结、硬便及有排便不净感，同时伴有腹痛或腹部不适。

如何预防大肠癌?

专家指出预防结肠癌最好做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。具体措施包括以下方面：

1.定期检查：对大肠癌的高危人群，如40岁以上的人群，最好每年进行一次肛肠常规检查。

2.改善饮食习惯：改变以肉类及高蛋白食物为主食的饮食习惯，少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。

3.积极锻炼：寻找适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。

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