让孩子拥有健康的牙齿

据全国第三次口腔健康调查显示，我国5岁儿童乳牙患龋率高达66%，孩子牙齿的健康越来越引起家长的关注。孩子牙齿健康的维护要从宝宝第一颗乳牙萌出开始。宝宝第一颗牙齿大约在六个月的时候萌出，这个时候家长就要为孩子做牙齿和口腔的清洁，至少在喝完奶后，再给宝宝喝些白开水，如果能够用柔软的纱布或是专门的婴儿牙刷清洁牙齿就更好了。由于孩子年龄幼小，刷牙这项任务就必须由家长来完成，直至孩子长出全口乳牙。至孩子3岁左右，要逐步锻炼培养孩子自己刷牙的能力，并养成早晚刷牙的习惯。餐后十分钟是刷牙的黄金时间，而睡前刷牙对于预防龋齿尤为重要。至于牙膏，市面所售的各种儿童牙膏均可，刷牙防龋的关键不在于牙膏的种类，而在于刷牙的时间、次数和效果。由于孩子刷牙缺乏主动性，因此家长要起到监督作用，培养孩子掌握正确的刷牙方法及恰当的刷牙时间，睡前刷牙后一定不能再吃东西。家长帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，能有效减少孩子龋齿的发生，让健康美丽的牙齿陪伴孩子一生。