春意融融，万物复苏，每年的春天既是疾病高发的季节，也是养生的佳时。3月1日下午，古城社区卫生服务中心在古城西路南居委会举办了春季养生健康知识讲座，并邀请名中医下社区为居民们进行义诊活动。

讲座中，北京大学首钢医院中医科主治医师庞磊从春季的阴阳五行变化到机体与自然界的相互作用，以及春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅出地讲解。庞大夫告诉大家春季肝气旺，日常中要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等;早春季节不要着急脱掉棉衣，要预防倒春寒，并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强机体抵抗能力。他强调一年之计在于春，春季应提倡早睡早起，要避免和消除紧张心理，保持良好的精神状态。

讲座结束后，北京市名老中医、北京大学首钢医院中医科首席专家高彦彬教授带领庞磊大夫为社区居民进行了健康义诊，居民们就自己近阶段身体上出现的一些病症和季节性养生注意事项向大夫进行了咨询。专家细心地为前来的居民望闻问切，耐心地回答居民们提出的问题，指导居民正确认识自己的疾病，并结合他们的生活习惯讲解一些中医调理和预防保健养生知识。义诊活动让社区居民在家门口就看上了名中医，享受到了优质的中医医疗服务，大家对古城社区卫生服务中心的活动纷纷给予了称赞。(古城社区 杨燕梅)