近日，由北京大学首钢医院(以下简称首钢医院)、北京康盟慈善基金会联合主办的“2023年首都体医融合促进老年健康焕新公益行动”首场运动健康课堂在首钢医院新门诊楼报告厅落地，来自首钢医院医联体社区的近百名社区居民与知名运动员、瑜伽教练进行了一场别开生面的“带”“教”“练”融合的健体启蒙会。

全国老龄办党组成员、中国老龄协会副会长肖才伟，国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹，国家卫健委健康中国行动领导小组办公室处长张红苹，项目发起人、首钢医院院长顾晋，首钢医院党委书记向平超出席活动。活动由北京康盟慈善基金会高级顾问方君主持。

人口老龄化是社会发展的重要趋势，让老年人拥有一个幸福的晚年，就必须把健康老龄化摆在突出位置。顾晋表示，将依托首钢医院医联体优势，共同探索社区联动开展健康科普活动的创新公益模式。通过以体育运动为核心的生活方式改善，来减少疾病的发生、提升老年人群的生命质量，同时也为减轻国家日益增长的医疗负担做出贡献。

很多老年人知道运动有益健康，但是很多老年人不知道如何科学训练、如何安全高效地锻炼，包括练什么项目。来自上海体育大学的教授、社区健康师、知名运动员和瑜伽教练相继通过“预防老年人肌少症运动操”“如何防范生活中的意外伤”等讲座进行了知识和经验分享，帮助老年群体实现高质量的生活目标，让“体医融合”为首都运动促进健康行动赋能。(摘自北京康盟慈善基金会公众号)